sexta-feira, 20 de maio de 2011

24. Dia - Dieta Sólida - Adaptação

Achei difícil tomar água quando acordei por causa do frio então tomei 100 ml de chá de maçã.
Café da Manhã:
150 ml leite com café e adoçante
2 torradas
1 Ponlenguinho light 20g
Bem devagar e mastigando bem. Foi tranquilo
100 ml de chá de maçã
2 comprimios de Complexos polivitaminicos com 100ml água
Colação
1 maçã
Água 100ml
Almoço
+- 70g carne bovina cozida
2 colheres de legumes cozidos
Passados 10 minutos após comer me senti muito cheia, mas passou em 1 hora.
Água 100 ml
Lanche 1
200ml iogurt molico
Água 100ml
Lanche 2
Igual ao café da manhã
Pouco tempo depois me deu um mal-estar terrível.
Chá 200ml
Não consegui jantar
1 comprimido de protetor gástrico
Ceia
1 polenguinho light 20g
Fui dormir

23. Dia - Palestra c/ Nutricionista - Início da Dieta Sólida

Tomei chá e iogurte diluido no leite batido com morango.
Pela 1. vez após a cirurgia andei de trem e metro.
Levei na bolsa uma água de coco.
A palestra estava marcada para 12:30 mas atrazou um pouco.
Quando saí me pesei e estava com 98,8 Kg Perdi praticamente 9 Kg.
A nutricionista passou as instruções da nova dieta que deve servir para toda a vida, daqui para frente e passou o cardápio por escrito e receitou 2 tipos de comprimidos polivitaminicos que deverão ser tomados sempre, todos os dias a partir de agora.

Dieta Sólida

22. Dia - Dieta Líquida - Meu Aniversário 18mai

Foi o aniversário que mais recebi felicitações.
Meu amor me acordou com um beijo maravilhoso e um "Feliz Aniversário"
Fiquei um pouco tristinha porque era o dia da faxina na minha casa e passei o dia todinho sem sair eu queria muuuuuuuito comer um pedacinho de bolo de aniversário. Sempre nós saíamos para almõçar em um lugar legal, mas ainda to na dieta líquida...
Fiquei muiiiiito feliz quando meu amor chegou em casa com uma caixa de maquiagem liiiiiinda de presente pra mim. Bom... alí mesmo eu me pintei toda e dormi toda maquiada. rs rs rs.
Parece que quando recebi as maquiagens, acordei que agora tenho que me arrumar e chega de ficar com carinha de doente.

21. Dia - Dieta Líquida

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20. Dia - Dieta Líquida

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19. Dia - Dieta Líquida - Dom 15mai - Prova de Concurso

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18. Dia - Dieta Líquida - Sáb 14mai

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17. Dia - Dieta Líquida

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16. Dia - Dieta Líquida

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15. Dia - Dieta Líquida - Retirada dos Pontos

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14. Dia - Dieta Líquida

...

13. Dia - Dieta Líquida

12. Dia - Dieta Líquida - Dom 8mai - Receita de Caldo de Peixe

Como não dormi bem, eu não acordei bem também... um tremendo mal-estar.
parece que eu não estava mais conseguindo tomar as mesmas coisas sempre e resolvi fazer um caldinho de peixe com a ajuda do meu marido.
Fiquei mais feliz quando tomei o caldo porque ficou gostoso e eu diferenciei um pouco do que estava tomando.

Receita do Caldinho de Peixe
- 500g filé de tilápia
- 1 cebola média
- 2 tomates
- 1/2 pimentão
- 2 dentes de alho
- 1 colher de sobremesa de azeite
- 3 colheres de sopa de leite de coco
- 1/2 litro de água
- sal a gosto
Coloque o azeite na panela de pressão, adicione o alho amassado com sal, va colocando a cebola, o tomate, o pimetão e o peixe cortado em pedacinhos. Adicione também o leite de coco e a água e tampe a panela e deixe cozinhar por 20 minutos em fervura. Coei na peneira e tomei somente o caldo.

Fica uma delícia!!!

11. Dia - Dieta Líquida - Sábado 07/05/11

Fim de semana é mais difícil, pois me dá vontade de sair de casa e passear.
Fiquei sozinha com meu marido em casa.
Estava muito nervosa, pois tudo me incomodava.
Eu queria comer alguma coisa sólida, queria sair, queria fazer alguma coisa diferente.
Sempre que saia de casa carregava um gatorade ou uma aguinha de coco de caixinha.
Fiquei umas 2 horas sem me alimentar e quando fui tomar água eu senti dor e desconforto.
Tava sentindo uma agonia e nao dormi bem.

10. Dia - Dieta Líquida

Acordei me sentindo bem melhor.
As dores foram embora.
O que tá castigando mesmo é o frio.
Uma vez ou outra ainda sinto algum mal estar, mas muito diferente daquelas dores de gases que incomodavam bastante.

9. Dia - Dieta Líquida - Sentindo Frio

O tempo está cada vez mais frio. Sempre fui calorenta, mas agora estou dormindo de moleton, meias e 3 edredons. Percebi que após a cirurgia sinto bem mais frio que antes
O médico disse pra não dormir de bruço e não dormir do lado esquerdo.
Tentei dormir do lado direito mas senti dor em poucos minutos.

8. Dia - Dieta Líquida - 5 Kg a menos

Acordei bem mais animada.
Ainda senti um pouco de dor durante o dia mas já diminuiu muito.
Estava bem mais fácil ingerir os líquidos.
Fui me pesar porque meu marido insistiu que eu estava mais magra.
Tinha emagrecido 5 Kg.
Comecei com 107,8 e estava com 102,8.
Fiquei feliz com o resultado mas a caminhada que fiz até a farmácia me cansou muito e fiquei muito ofegante e quase sem ar.
Percebi que tinha que manerar nas caminhadas.
Tive uma  leve indisposição após a caminhada.

7. Dia - Dieta Líquida

Acordei bem fraca.
Liguei para o médico e disse que não estava conseguindo tomar os caldos de carne e perguntei sobre as sopas prontas do cardápio. Ele me disse que seria melhor as feitas em casa, mas se eu nao estava conseguindo tomar poderia fazer as prontas e coar.
Haaaaaaaaaa... o sabor tava bem melhor... consegui tomar a sopa toda, mas bem devagarzinho, porque elas são um pouco mais encorpadas e deu um pouco de soluço.
Fiz caminhada e tomei sol... o clima a cada dia tá esfriando mais.
Dormi bem.

6. Dia - Dieta Líquida

6:00h acordei com náuseas e tomei remédio.
Comecei sentir umas cólicas no abdomem e tomei o remédio para dor após ligar para o médico.
Não estava suportando cheiros de comida cozinhando e me tranquei no quarto.
Fiz caminhada e tomei um pouco de sol.
Tomei um pouco do caldo de carne na hora do almoço, mas não tava conseguindo tomar direito.
Tomei o restante dos líquidos e percebi a noite que a urina estava um pouco escura e isso podia ser sinal de que estava tomando poucos líquidos.
A posição de dormir na cama já estava me incomodando, mas aliviava com almofadas para levantar um pouco as pernas.

5. Dia - Dieta Líquida - Domingo com visitas - 1 de maio

Acordei me sentindo fraca.
Sentia muitas dores ainda tomei medicamento mas nao adiantava muito.
Apesar do médico ter dito para usar as meias por 7 dias eu não estava aguentando mais, continuei usando o respiron.
Recebi visitas e quando eles foram almoçar e eu fui para o quarto para nao sentir o cheiro da comida e não suportei e comecei a chorar.
A noite tomei o comprimido de protetor gástrico macerado, mas o gosto é horrível.
Já estava me incomodando dormir com a barriga pra cima.

4. Dia - Dieta Líquida - Finalmente a alta médica e volta para casa

Novamente aquela injeçao doida na barriga por volta das 5:00h (cada dia doia mais).
As 06:45 meu marido me ligou dizendo que ja estava no hospital para me buscar.
Tomei um banho, tirei aquela roupa do hospital, me arrumei toda e passei um batom, me preparando para ir embora. Estava muito ansiosa.
O médico veio após as 08:00h, viu o exame e disse que estava tudo bem e que ja ia me dar alta.
A enfermeira tirou o acesso da veia e o Dr. Henrique chegou e conversou um pouquinho comigo e me liberou.
Finalmente fomos para casa.
Minha cunhada passou o fim-de-semana conosco e ajudou minha sogra a preprarar minhas refeições.
Recebi visitas a noite nas não aguentei ficar na sala muito tempo e fui dormir.
Tentei colocar os travesseiros na cama para ficar como no hospital e consegui dormir bem.

3. Dia - Dieta Líquida

O dia começou novamente com aquela injeção na barriga que dói muuuito.
Andei bastante pelos corredores do hospital e já estava me acostumando a carregar aquele soro o tempo todo. Tomei banho logo cedo.
Já estava ansiosa para sair do hospial, o médico me disse que viria no horário da visita para me dar alta.
Ele me fez algumas perguntas e eu disse que havia defecado pela primeira vez após a cirurgia e as fezes foram de cor preta. Então ele achou prudente fazer um exame de sangue para averiguar se o sangue nas fezes eram somente da cirurgia ou se havia algum sangramento. Então ele me disse que só me daria alta no dia seguinte apos o resultado do exame ... eu comecei chorar porque estava com muitas saudades de casa.
A dieta já estava descendo bem melhor ... tive a impressão que era tudo preparado com muito carinho, os sabores eram bons.
Sonhei comendo (nunca tinha me ocorrido isso antes) rs rs.
Continua o uso da meia do respiron e as caminhadas.
A noite me tiraram o Soro e continuaram aplicando as medicações na veia.
Dormi bem , mas muito ansiosa para ir embora.

2. Dia - Início da Dieta Líquida

Aproximandamente 5:30 fui acordada com uma injeção na barriga.
O soro ficava o tempo todo e de vez em quando tinha que fazer umas inalações.
Por volta de 7:00 recebi a visita de um médico que me orientou que começaria a partir de hoje a dieta líquida da seguinte forma:
Tomar por vez 25ml dividido em três golinhos (metade do copinho dos de café) dar um espaço de 3 a 5 minutos entre cada 25ml.
Tomar de 1 litro e 1/2 a 2 litros de liquidos por dia - nada de açúcar - usar sempre adoçantes dietéticos.

Dieta Líquida:
- água
- chás claros
- suco de frutas: diluido em água ou batido com leite desnatado e coado 2 vezes
- Iogurtes: diluido em leite desnatado ou água
- Bebidas Isotônicas: Gatorade (1 garrafa por dia)
- Água de coco (500ml por dia)
- Gelatinas Diet (100ml dia)
- Caldos ralos de carne magra, peixe ou frango e legumes: temperados e coados (200ml no almoço e 200ml no jantar.
- Sopas Liofilizadas: Vono ou Qualimax (de 60 calorias por envelope)

Me informaram que esta dieta seria por 30 dias e a Nutricionista trouxe duas folhas de orientações por escrito.

Sentia muitas dores no abdomem do lado esquerdo ( o médico disse que eram gases e que eu tinha que caminhar bastante), me sentia sem disposição. Tomei banho e me senti bem melhor.
Tinha que usar a meia de compressão o tempo todo.
Dormi bem.

segunda-feira, 16 de maio de 2011

O Dia da Cirurgia - 27/04/2011 quarta-feira

Aproximadamente 5:30h eles me acordaram para dar uma medicação que teria que tomar pelo menos 2 horas antes da cirurgia.
A enfermeira me disse que se eu quizesse poderia tomar um banho.
Resolvi tomar banho, porque não sabia quando iria poder tomar o proximo banho.
Ela já trouxe o avental, uma touca e os protetores de pés, para que eu ficasse pronta para eles me buscarem.
Daí em diante a ansiedade só aumentava.
Por volta de 8:00h vieram me buscar em uma maca para o centro cirurgico.
Mediram minha pressão e subiu um pouco, mas com certeza era por causa do medo e ansiedade que aumentava cada vez mais.
O anestesista veio e tinha um senhor bem mais velho que começou conversar comigo e tentou me acalmar... acho que ele era médico, mas ajudou.
O Dr. Henrique veio conversar comigo e ai eu comecei chorar e ele me pediu pra ficar calma que ia ficar tudo bem.
Quando eu acordei eu comecei chorar e me tremia toda,,, acho que era efeito da anestesia. Então aquele senhor de cabelos brancos apareceu novamente e ficou me acalmando até eu ficar calma e acho que dormi outra vez.
Eles me levaram pro quarto e eu fiquei muito ansiosa para o horário da visita... queria ver meu marido logo, mas queria mesmo que minha mãe estivesse comigo.
Veio o fisioterapeuta e me disse que eu precisava caminhar um pouco para eliminar as gases que foram injetadas durante a cirurgia. Ele me trouxe um aparelho chamado "Respiron" que tem tres bolinhas e eu tinha que inspirar o ar para fazer as bolinhas subirem. Ele me explicou que isso era para ajudar nas funções pulmonares de respiração.
A meia de compressão eu tinha que usar o tempo todo e tinha um aparelho que massageava as pernas.
Foi um alívio quando finalmente vi veu marido e minha sogra.
Ele trouxe uma cesta com flores e um ursinho de pelúcia e eu adoreiiiiii.
Estava muito sonolenta e começava a conversar e dormia.
Ele ficou comigo até por volta de umas 16:00h e teve que ir embora.
Eu não tinha disposição pra caminhar, mas as dores de gases começaram a apertar e então eu não poderia parar de fazer as caminhadinhas curtas pelo corredor do hospital.
Tomava muita medicação na veia e inalação as vezes... nem perguntava o que era pra não ficar preocupada, pois além do soro, tinha muita medicação.
Dormi bem.

1 dia antes da cirurgia

Acordei muito ansiosa, pois eu terei que me internar hoje.
Fiz refeições leves, conforme indicação médica e a partir das 19:00h começa o jejum absoluto.
Eu não quis conhecer o hospital antes pra não ficar mais ansiosa e achei que deveria confiar na equipe médica.
Me surpreendi com o Hospital Santa Rita. A estrutura do hospital é melhor do que eu esperava e o atendimento excelente.
Cheguei no hospital por volta de 22:00h e fui internada por volta de 23:00h.
O que achei difícil foi não poder ter a presença do meu marido comigo.
Consegui dormir logo e tinha uma garota no quarto que se chama Taty que tinha sido operada neste dia e me surpreendi com a sua recuperação que me parecia ótima.

2 dias antes da cirurgia

25 de abril de 2011, segunda feira.
Todos os dias estavam com cara de despedida.
Comi várias coisas que eu sabia que demoraria muito para eu poder comer depois, mas não conseguia comer muito, até mesmo por causa da ansiedade.
De agora para frente o foco total seria na cirurgia que está marcada para o dia 26 de abril de 2011.
Estou muito ansiosa e com medo... mas tenho certeza que estou sendo bem atendida e que vai dar tudo certo.